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文章來源:https://www.keau.com.tw/blog/posts/%E8%9B%87%E5%BA%8A%E5%AD%90%E7%B4%A0?fbclid=IwAR3_Q1QM9aY0XG5-jyzfPYZ4tig7-pas7IuYyLO-l1JxswsK76q1iNU45Mo

鈣質對於小朋友來說，是維持正常發育的營養素之一，對於成年人與老年人來說，更是維持骨骼健康的關鍵，由此不難看出鈣對於人體的必要性。不過由於現代人的生活習慣改變，除了營養攝取不均衡外，運動少與日曬少更是讓鈣攝取不足的情況越來越明顯。對此許多人會嘗試透過各式保健食品，幫助自己補足所需，其中「蛇床子素」正是近年來新興的選擇之一。究竟蛇床子是什麼？其成分與功效有哪些？透過文章的介紹，我們將帶你一起瞭解有關蛇床子素的大小事！

蛇床子是什麼？蛇床結出的果實種子

在進入蛇床子素的介紹之前，先讓我們來認識一下「蛇床子」是什麼？蛇床子是植物蛇床（Cnidium monnieri ）的果實種子，在外觀上，蛇床擁有小而密集的白色花朵，使其就像一球澎澎的花束。蛇床多在夏天開花，夏季的花期結束之後，便會開始結果。蛇床子在外觀上呈現黃褐色，種子的體積小，且仔細端詳其表面可以看到明顯的稜線。

蛇床之所以會叫此名字，是因為在古書記載上，蛇、虺（毒蛇的一種）的窩與周遭，很容易發現這種植物，彷彿蛇以此為床，因而得名。除了在蛇窩周遭發現的說法之外，蛇床一般也被認為是分佈在草地、河岸邊等地勢較低的地區。而綜觀蛇床在中醫的研究中，其利用價值在於果實，也就是以「蛇床子」作為中醫藥材的運用。

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https://www.youtube.com/watch?v=3-R8vfVoBVY

治療血癌最佳草藥：岩陀葉!

岩陀又稱火筒樹多長於水邊濕地，因此具有支柱根，浮凸於地面，為典型的沼澤植物，多生長于靠近溪穀潮濕的土地中。

原來在東、西馬之間廣為流傳可治血癌的岩陀，其實是火筒樹。本地伊班人應用以止牙痛及治感冒。

中藥典記載，火筒樹具有祛風除濕、收斂生肌、活血祛瘀、清熱解毒之功效。內服治感冒發熱，風濕痹痛等症。葉搗爛外用治瘡傷腫毒。

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發表於2018-03-28作者記者徐淨—暫無迴響 ↓

近日，在第255屆美國化學學會年會上，南佛羅里達大學（USF）研究團隊發表了甜菜中的主要色素—甜菜苷（betanin）可能有助於治療阿茲海默症。透過甜菜苷和澱粉樣蛋白互相作用，阻止後者對大腦神經的傷害。

去年，《The journal of Gerontology Series A》曾發表一篇文章顯示，有氧運動之前補充甜菜根汁，可能增加大腦血液流動、調控氧氣迴圈，從而有利於維持大腦年輕。

而此次研究，為了驗證甜菜苷是否會破壞蛋白沉澱、聚集，研究團隊在不同的環境中使用3,5-二叔丁基鄰苯二酚（DTBC，便於觀察氧化過程）監測澱粉樣蛋白的活性。（澱粉樣蛋白的累積會促進大腦發炎以及神經元氧化，從而對神經細胞造成無法彌補的傷害）

結果顯示，澱粉樣蛋白本身並沒有造成過多的氧化損傷，但是一旦它們與銅離子結合就「變壞」了。他們發現，澱粉樣蛋白的過度累積，通常依賴於其與金屬分子（特別是鋅和銅）的相互作用。

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https://blog.xuite.net/yield.life/hkblog/223684132

納豆的起源 

納豆是日本的國寶級食物，日本人食用納豆已有上千年歷史。隨著日本成為全世界最長壽的國家，納豆也成為神秘的『 藥膳食品 』，一躍而成為主世界矚目的焦點。納豆的製作過程是由黃豆經蒸煮後種入納豆菌 ( Bacillus natto ) 發酵而製得。這股納豆風潮，始於 1986 年，日本須見洋行博士從 200 多種可防止血液凝固的食物中發現，唯一只有納豆含有一種天然的血栓溶解酵素，是發酵過程中納豆菌所分泌之一種絲胺酸型蛋白酶，能夠溶解掉在血管中已經形成的血栓物質，並將此酵素命名為『 納豆激酶 Nattokinase 』。 而該發現透過日本 NHK 電視報導『 納豆含有強而有力的血栓溶解酵素 』，經由媒體披露，引起全世界對納豆的注意，一些相關的研究報告也紛紛出籠，形成一股納豆風潮。

納豆是一種醱酵食品，是將煮熟的大豆經納豆桿菌醱酵而成。在日本，納豆已被食用超過1000年，為日本大眾所喜愛，並為民間廣泛用來預防心血管疾病。

納豆桿菌在醱酵過程中，會產生納豆激酶，是一種蛋白酶，也是一種非常強的血栓溶解酵素。納豆激酶產品，就是從日本傳統食物納豆，高度純化具活性的該酵素而來的。

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黑面將軍很多人都很陌生，以為是某某傳奇人物，其實它不是人，而是一種神奇藥草!適量服用，還能抗癌，現在的癌症發病率非常高，所以很多人對於抗癌藥物非常感興趣，而黑面將軍的出現就給大家帶來了福音，但是大家一定要適量吃，否則達不到效果不說，還會對身體造成傷害。

黑面將軍是馬來西亞的一種民間草藥，它對於癌症有抑制作用，黑面將軍不是人，是一種神奇藥草!適量服用，還能抗癌。這是大家以前都不知道的事情，黑面將軍對 於肝臟的調節也有顯著作用，常飲酒的人也可以用其來泡茶以便達到養生的目的，熬夜也是很多人討厭的事情，黑面將軍也會常熬夜的人有良好的作用。
黑面將軍泡茶是常見的理療方法，很多人在剛開始喝黑面將軍茶時，排便的次數會有所增加，但是不會影響大的問題，所以建議廣大朋友可以在晚上或者周六日來進 行，這樣方便了自己又方便了別人，越早懂得養生、懂得預防，這才是我們都想看到的事情，雖然黑面將軍對癌症有抑制作用，但是我們的飲用量一定要適量。
原文網址：https://kknews.cc/health/kxe6agb.html

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有的人在生病時吃一堆的藥也是沒有什麼效果的，但有時通過一些藥草就可以對病症有所幫助，不要小看中醫，中醫一般用藥都沒有副作用，所以在用中藥時可以放心的食用，下面就看看左手香對於一些疾病的好處。左手香對人身體有很多功效，今天聽小編來給大家詳細介紹一下。

左手香的8種神奇功效：治腸胃、關節炎，還是乳腺癌剋星，這樣吃勝過一堆保健食品。

什麼是左手香

「左手香」，又名到手香、印度琉璃苣，是原產於南印度的一種草藥。它以改善皮膚、促進排毒、對抗感冒、緩解關節炎疼痛、緩解壓力，以及抗癌功效而聞名於世，現在更廣泛被應用在各種天然療法之中。

左手香的傳統醫學應用

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